Τμήμα προετοιμασίας μαθητών για αγωνίσματα εισαγωγής
Ατομικά προγράμματα: 5:00 – 6:30 μμ και 8:00 – 9:30 μμ
Στόχος είναι η προετοιμασία των υποψηφίων για την εισαγωγή τους σε Στρατιωτικές και Αστυνομικές Σχολές, Λιμεναρχείο και στο Πυροσβεστικό σώμα.
Μέσα από ένα μελετημένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης, προπόνησης για αντοχή και ταχύτητα καθώς και εκμάθησης της τεχνικής του κάθε αθλήματος ο υποψήφιος ετοιμάζεται για τις εξετάσεις εισαγωγής.
Η εμπειρία και η εξειδίκευση των προπονητών μας εγγυώνται το καλύτερο αποτέλεσμα.
Κάθε τμήμα έχει εξειδικευμένο προπονητή στο συγκεκριμένο άθλημα και οι προπονήσεις πραγματοποιούνται στο γήπεδο του Ατρομήτου καθημερινά είτε στο απογευματινό τμήμα των 5:00 μμ ή στο βραδυνό των 8:00 μμ. Η διάρκεια των προπονήσεων είναι 1,5 ώρα.
Όρια Εισαγωγής
Τα όρια εισαγωγής για τις Στρατιωτικές Σχολές είναι ανά αγώνισμα:
ΑΓΩΝΙΣΜΑ
Δρόμος ταχύτητας 100m
Δρόμος 1.000m
Άλμα σε ύψος με φόρα
Άλμα σε μήκος με φόρα
Ρίψη Σφαίρας (7,275Kg) *
Ελεύθερη Κολύμβηση 50m **
ΣΣΕ / Όπλα, ΣΝΔ, ΣΙ / ΙΠΤ , ΣΜΥ / Όπλα
16”
4′ και 20”
1,05m
3,60m
4,50m
2′
ΣΣΕ / Σώματα, ΣΙ / Μηχ. , ΣΣΑ, ΣΑΝ, ΣΜΥ / Σώματα, ΣΜΥΝ, ΣΤΥΑ, ΣΥΔ
17”
4′ και 30”
1,00m
3,60m
4,40m
2′
( * ) Ο μέσος όρος ρίψης με Αριστερό και Δεξί χέρι
( ** ) Για την ΣΝΔ, ΣΙ / ΙΟΤ, ΣΜΥΝ